Notícia

Janeiro Branco: Um Convite para Refletir sobre a Saúde Mental

Publicado em 20/01/2025 às 13:19 68 Visualizações

O Janeiro Branco é um mês dedicado à conscientização sobre a importância de cuidarmos da nossa saúde mental. É um momento para refletirmos sobre o quanto estamos atentos ao nosso bem-estar emocional e ao impacto que ele tem em nossa vida.

Por que a saúde mental é tão importante?

  • Ela nos ajuda a compreender e lidar com nossas emoções;
  • Permite que nos relacionemos de forma saudável com o mundo ao nosso redor;
  • Sem ela, podemos nos desconectar de nós mesmos, da vida e das nossas relações sociais, afetivas e familiares.

🧠 E você, como está cuidando da sua saúde mental?
Reserve um momento para se ouvir, buscar apoio e priorizar seu bem-estar. Cuidar da mente é cuidar da vida!

Prefeitura Municipal de Casserengue